Do zabawy potrzebny jest kij około 1 m długi, oznaczony mniej więcej w połowie kreską lub przewiązany nitką. Jeden z harcerzy chwyta kij lekko dwoma palcami w miejscu oznaczonym, w ułożeniu pionowym. Drugi trzyma na tej samej wysokości, tuż przy kiju, dłoń przygotowaną do chwytania. W chwili gdy kij zostanie puszczony, należy go natychmiast schwycić. Im mniejsza będzie odległość między punktem oznaczonym na kiju a dłonią chwytającego, tym lepszą notę za szybki refleks powinien on otrzymać. W trakcie chwytania kija nie wolno dłoni opuszczać w dół, trzeba utrzymywać ją na stałej wysokości (najlepiej oprzeć rękę od łokcia aż po nadgarstek o stół).

Walka o równowagą

Stań przy ścianie w ten sposób, aby pięty ściśle do niej przylegały. Przed stopami połóż małe pudełeczko. Pudełko to należy podnieść z podłogi. Nie wolno jednak odrywać pięt od ściany, zginać nóg w kolanach, ani też opierać się drugą ręką. Przy wykonywaniu zadania trzeba uważać, aby nie upaść.