a person standing on top of a rocky hill

Cechy osobowości

Z badań wynika, iż czynnikami motywującymi do aktywności ruchowej kobiety z IT są takie cechy osobowości, jak: zdyscyplinowanie i siła woli, możliwość wzmacniania poczucia własnej wartości oraz pewności siebie, przeżycie radości, osiągnięcie odprężenia i wewnętrznego spokoju; niestety, nie wyodrębniono czynników, które aktywizują studentki z PI. U studentów widoczna jest duża różnorodność motywów aktywizujących do działania, wśród […]

two women lying on white sand facing beach under blue sky

Formy rekreacji ruchowej

Czynnikiem motywującym kobiety z IT do aktywności ruchowej w czasie wolnym jest rozwijanie takich cech osobowości jak zdyscyplinowanie i siła woli (współczynnik korelacji 0,66), możliwość wzmacniania poczucia własnej wartości oraz pewności siebie (współczynnik korelacji 0,61), przeżycie radości, osiągnięcie odprężenia i wewnętrznego spokoju (współczynnik korelacji 0,46). Niestety, wyniki badań wykazały, iż nie istnieją istotne czynniki, które […]

woman facing body of water

Materiał i metoda badawcza

Zbiorowość objętą badaniem stanowiło 212 studentów III roku Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Witelona w Legnicy. Brano pod uwagę dwie grupy porównawcze: studentów z Instytutu Turystyki (100 kobiet i mężczyzn – IT) oraz studentów pozostałych kierunków (112 kobiet i mężczyzn – PI). W badaniach wykorzystano samodzielnie skonstruowany kwestionariusz ankiety, obejmujący następujące bloki: informacje ogólne (płeć, ilość […]

black pocket watch beside banknotes

Pokonywanie barier

Kształtowanie właściwych postaw do rekreacji ruchowej wiąże się z koniecznością przezwyciężania barier, które w dużym stopniu ograniczają uczestnictwo w aktywności ruchowej. Według Toczek-Wemer (2002) największych niepowodzeń należy upatrywać niemal wyłącznie w barierach obiektywnych: deficycie czasu wolnego, trudnościach finansowych, złym stanie bądź niekorzystnym usytuowaniu obiektów, małej atrakcyjności zajęć rekreacyjnych i skromnej ofercie turystycznej. Innymi barierami utrudniającymi […]

man holding luggage photo

Witelona w Legnicy

Podjęcie nauki na wyższej uczelni jest nowym etapem w życiu młodego człowieka, na który składa się często zmiana miejsca zamieszkania, konieczność zaspokojenia codziennych potrzeb życiowych, zderzenie z nowym środowiskiem społecznym itp. Gwałtowne zmiany oraz aktywne życie stanowią dla studenta duże obciążenie, dlatego też by temu sprostać, powinien on zadbać o odpowiedni poziom zdrowia psychofizycznego oraz nabyć […]

brown wooden table and chairs on green grass field near lake during daytime

Podsumowanie i wnioski

Przeprowadzone badania rekreacji ruchowej realizowanej na terenie miasta Brzeg pozwalają na sformułowanie następujących wniosków: Większość badanych mieszkańców Brzegu dysponuje czasem wolnym co dzień, spędza go jednak w sposób bierny. W rekreacji ruchowej na co dzień deklaruje uczestnictwo około 3/5 mieszkańców. Nie uczestniczy w niej wcale około 2/5 badanych. Wśród form rekreacji ruchowej najczęściej występują spacery, zespołowe gry […]